HomeFiT là phương pháp GIẢM MỠ BỤNG NHANH TẠI NHÀ cho NGƯỜI BẬN RỘN được nghiên cứu & phát triển bởi BS.Health Coach Phan Thái Tân.
BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC GÌ TỪ HOMEFIT?
Giảm MỠ BỤNG NHANH, AN TOÀN và HIỆU QUẢ. Có thể giảm đến 10-20 cm vòng bụng chỉ trong 90 ngày. Được CÁ NHÂN HOÁ một chế độ dinh dưỡng và tập luyện lành mạnh, dựa trên các nghiên cứu khoa học mới nhất, nhưng rất đơn giản, dễ áp dụng kể cả khi bạn không nấu ăn. Có một CHUYÊN GIA gần 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực giảm cân, THEO SÁT tư vấn online. Hiệu quả giảm cân lâu dài, KHÔNG BỊ TĂNG CÂN TRỞ LẠI với 9 thói quen giảm cân lành mạnh HomeFiT. Chỉ với 4 GIỜ TẬP LUYỆN mỗi tuần."Không có chế độ ăn nào phù hợp với tất cả mọi người. Đó là lý do tại sao chúng tôi tạo ra chương trình giảm cân CÁ NHÂN HOÁ HomeFiT - Một giải pháp dành riêng duy nhất cho BẠN."
TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN HOMEFIT?
6 điểm khác biệt của HomeFiT với các chương trình giảm cân khác:
LÀNH MẠNH- CÂN BẰNG
Giúp bạn có một chế độ ăn uống & sinh hoạt lành mạnh-cân bằng là ưu tiên số 1 của HomeFiT. Giảm cân là cái sẽ đạt được khi bạn có lối sống lành mạnh-cân bằng
LÀM ÍT ĐƯỢC NHIỀU
Nếu bạn là người bận rộn, đang tìm kiếm phương pháp giảm cân thông minh, hiệu quả nhưng ít tốn thời gian... HomeFiT sẽ giúp bạn tìm ra 20% cốt lõi đem lại 80% hiệu quả giảm cân
CÁ NHÂN HOÁ
Mỗi người là một cá thể khác nhau về mặt sinh học, xã hội, do đó, không có một kế hoạch giảm cân nào phù hợp với tất cả mọi người! HomeFiT sẽ giúp BẠN tìm ra kế hoạch phù hợp nhất với mình
HIỆU QUẢ LÂU DÀI
HomeFiT sẽ giúp bạn hình thành nên 9 thói quen tốt, từ đó giúp bạn không bị tăng cân trở lại kể cả khi coach Tân ngừng hỗ trợ
KIỂM SOÁT TOÀN DIỆN
HomeFiT là chương trình giảm cân kiểm soát toàn diện 6 yếu tố: Tiền sử sức khoẻ - Thói quen vận động - Quản lý stress - Chất lượng giấc ngủ - Tình trạng dinh dưỡng - Thói quen ăn uống
ĐƠN GIẢN - TIỆN LỢI
Bạn có thể bắt đầu chương trình giảm cân HomeFiT của mình ở bất kỳ đâu chỉ với một vài thiết bị thể dục đơn giản. Không cần phòng Gym hay trang bị những thiết bị phức tạp
"Bí quyết để không tăng cân trở lại chính là sự hình thành nên những thói quen tốt sau khi kết thúc 90 ngày huấn luyện."
KHÁCH HÀNG NÓI GÌ VỀ HOMEFIT?
"Mục tiêu hàng đầu của HomeFiT là giúp bạn giảm các rủi ro do lối sống thụ động, thừa cân-béo phì, để sống khoẻ mạnh, và hạnh phúc.
Vóc dáng đẹp dĩ nhiên là một trong những động lực giúp bạn kiên định, nhưng sức khoẻ mới là ưu tiên số 1."
HÌNH ẢNH THỰC TẾ
Còn nhiều lắm, bạn có thể xem cập nhật các phản hồi mới nhất TẠI ĐÂY
"Nếu bạn là một người bận rộn, bạn cần tìm kiếm giải pháp giảm cân ÍT TỐN THỜI GIAN - NHƯNG CÓ THỂ ĐEM LẠI HIỆU QUẢ MONG MUỐN.
Từ khoá "cá nhân hoá" + "toàn diện" sẽ giúp bạn đạt được mong muốn trên."
NỘI DUNG CỦA 13 TUẦN HOMEFIT?
Sau khi HOÀN TẤT ĐĂNG KÝ chương trình giảm cân HomeFiT, bạn sẽ có 13 tuần "Ăn Tập" theo chế độ HomeFiT, bao gồm 1 tuần Detox-Thanh Lọc Cơ Thể và 12 Tuần Ăn Tập Chuẩn HomeFiT, cụ thể:
CHUẨN BỊ:
LẤY THÔNG TIN
Ngay sau khi bạn Hoàn Tất Đăng Ký, chúng tôi sẽ gửi cho bạn một email xác nhận dịch vụ, kèm một số hướng dẫn mẫu hỏi, file đính kèm, ... để có thông tin toàn diện về bạn.
Sau khi bạn điền xong mẫu sức khoẻ, chúng tôi sẽ gửi chương trình Detox số 1 cho bạn.
TUẦN 5-7:
PHÂN TÍCH-ĐÁNH GIÁ
- Tuần 5: Detox theo kế hoạch detox số 2.
- Tuần 6-7: Áp dụng ăn tập theo kiểu HomeFiT giống round 1.
Bạn sẽ gặp một số khó khăn ở tuần này như gặp khó khăn khi thực hành một/một số trong 9 thói quen HomeFiT, chững cân, mất tập trung, mất động lực, ...
Coach Tân sẽ đồng hành cùng bạn phân tích, đánh giá để bạn vượt qua những khó khăn này.
TUẦN 1:
DETOX-THANH LỌC
Bạn bắt đầu 9 ngày detox-thanh lọc cơ thể theo chương trình Detox số 1.
Đây là điểm khác biệt của HomeFiT với các chương trình giảm cân khác vì hệ tiêu hoá-gan mật của bạn sẽ hoạt động tốt hơn trước khi bước vào 12 tuần giảm cân chính chính thức
TUẦN 8-10
TẠO LỐI ĐI RIÊNG
- Tuần 8: Detox theo kế hoạch detox số 2.
- Tuần 9-10: Coach Tân sẽ nâng cấp toàn diện kế hoạch dinh dưỡng và tập luyện để bạn tăng tốc độ giảm cân.
Sau 7 tuần, bạn dần định hình được phong cách sống mới đầy năng động cho bản thân. Hãy bắt đầu thử thách bản thân ở cấp độ giảm cân khó hơn.
TUẦN 2-4:
NHỚ-HIỂU-VẬN DỤNG
Coach Tân sẽ lên cho bạn 1 kế hoạch dinh dưỡng & 1 giáo án tập luyện tại nhà CÁ NHÂN HOÁ dựa trên mẫu khảo sát đầu vào và kết quả tuần detox.
Bạn cũng sẽ bắt đầu viết Nhật ký ăn uống và thực hành 9 thói quen sống khoẻ-giảm cân HomeFiT.
TUẦN 11-13:
DIỆN MẠO MỚI
- Tuần 11: Detox theo kế hoạch detox số 2.
- Tuần 12-13: Áp dụng ăn tập theo kiểu HomeFiT giống tuần 9&10.
8-10% mỡ thừa, 10% số đo vòng eo/bụng đã giảm, chúc mừng bạn đã thay đổi sức khoẻ và vóc dáng lên một tầm mới chỉ sau 3 tháng. Hãy tiếp tục hành trình chinh phục những "nấc thang mới" tới khi đạt được sức khoẻ, vóc dáng mục tiêu bạn nhé.
"Bạn sẽ không một giảm cân nữa. Tân và team của mình sẽ luôn đồng hành cùng bạn, giải đáp các thắc mắc và giúp bạn vượt qua các khó khăn suốt 13 tuần giảm cân."
GÓI HOMEFIT NÀO PHÙ HỢP VỚI BẠN?
Cơ bản
- Gói có giá tốt nhất
- Phù hợp với khách hàng có sự tự chủ cao
Tiêu Chuẩn
- Gói được lựa chọn nhiều nhất
- Tỉ lệ thành công >90% (đối với KH làm bài tập đầy đủ)
Tối Ưu
- Gói cao cấp nhất
- Phù hợp với khách hàng cực bận rộn, muốn hỗ trợ nhanh chóng, chi tiết...
(*) Nếu bạn có vấn đề tiền sử hoặc đang điều trị bệnh/chấn thương mà bác sĩ yêu cầu phải có chế độ ăn uống, tập luyện chuyên biệt, hoặc bạn là nam giới từ 50 tuổi trở lên hoặc nữ giới đã bước vào giai đoạn tiền mãn kinh/mãn kinh, vui lòng trao đổi trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn chi tiết hơn.
Tư vấn giúp mình nhé.
Chào bạn,
Bạn điền thông tin vào form này để coach Tân tư vấn gói giải pháp giảm cân phù hợp với bạn nhé.
https://forms.gle/3dD5XQFiAUpVVony5
Cảm ơn bạn ạ.