Bạn có biết rằng testosterone có tác dụng rất lớn lên tuổi tác của nam giới. Tuy nhiên, ngày nay tỷ lệ phái mạnh bị suy giảm testosterone đang ngày càng gia tăng. Trong bài viết này Tân sẽ chia sẻ các phương pháp tự nhiên giúp tăng cường testosterone hiệu quả và tốt nhất dành cho bạn.
Nhiều nghiên cứu đang được thực hiện nhằm tìm hiểu làm cách nào mỡ nâu (hay còn gọi là BAT) có thể bảo vệ cơ thể. Mỡ nâu thậm chí có thể giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh một cách lâu dài. Thực tế, loại mỡ này còn được xem là liệu pháp điều trị bệnh béo phì và tiểu đường thông qua tiêu thu năng lượng tự nhiên. Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây nhé!
IGF-1, còn được gọi là yếu tố tăng trưởng giống như insulin 1, là một loại hormone phức tạp và thú vị do khả năng có cả tác dụng có lợi lẫn hại cho sức khỏe của bạn, tùy thuộc vào mức độ mà cơ thể bạn sản xuất. Công việc quan trọng nhất của IGF-1 là thúc đẩy tăng trưởng tế bào. Cùng tìm hiểu mối lợi ích và tác hại của nó với quá trình giảm cân nói riêng và sức khoẻ nói chung nhé.
